活動日期：中華民國114年11月18日下午6：00

活動地點：執行長蔬食（桃園市桃園區新埔六街130號3樓）

主 辦 人：張琇娥、劉秀敏、王安瓅

＊第一階段：社務報告

　1.預訂於114年12月20日(星期六)上午11時舉辦114年度獎助學金頒發典禮;地點：皇家薇庭維多利亞廳 (桃園市桃園區莊敬路二段369號 電話：03-3029222)　

    2.區大會分享。

＊第二階段：反暴力宣導

分享者：婦幼警察隊 盧昱嘉 隊長

國際崇她桃園社長期關注婦幼安全與婦女權益議題，本次例會特別邀請婦幼警察隊盧昱嘉隊長進行反暴力宣導，其內容社團宗旨高度呼應。

本次分享不僅介紹家庭暴力與性別暴力的常見型態，進一步說明「通常保護令」、「緊急保護令」及「暫時保護令」三類保護令的申請條件與適用情境，幫助我們了解法律及社會救助資源。不僅如此，盧隊長更教導我們如何使用「110 視訊報案App」，說明視訊報案在緊急時刻能協助警方即時掌握現場狀況，提高救援效率。

透過反暴力宣導，使我們掌握自我保護與協助弱勢者的實務知能，不僅具教育意義，也展現崇她社持續投入社會關懷與倡議的核心精神。

＊第三階段：健康講座～時尚蔬食與健康的生活

分享者：執行長蔬食 張仕霖 執行長

健康已是現代人最關注的議題，而飲食更是維持身心平衡最直接的方式。本次例會邀請張仕霖執行長分享如何從日常飲食打造健康又時尚的生活態度。

張執行長以自身四代茹素的家庭故事開場，分享自己為母親準備料理，到透過蔬食餐廳實現母親的願望，而店內一道道家常菜，承載著他對家人與飲食文化的深厚情感。張執行長提到，料理都是自己設計做給母親吃的，希望我們也能吃得開心又安心。

我們邊聆聽，邊享用著一道道美味又豐富的蔬食料理，加上溫馨的氛圍營造，彷彿回到家ㄧ般的自在。整場分享溫暖而富啟發性，也使我們深刻體會，蔬食是健康又兼具時尚的生活新選擇。

＊第四階段：慶生會

例會的最後，主辦方安排溫馨的慶生環節，為11月壽星們送上祝福與驚喜。

而生日合照結束後，社姐們彼此交流，分享近況、互道關心，主辦方也送上最後的伴手禮－執行長蔬食親自準備的豆腐乳，為整場本次例會劃下最暖心的句點。